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6 de abril é o Dia Mundial da Atividade Física. Seu principal objetivo é o de conscientizar as pessoas quanto aos benefícios de se fazer exercícios, com orientação de um profissional de Educação Física, regularmente.
A pessoa que assim procede, ganha em qualidade de vida:
• evita o excesso de peso e a obesidade;
• previne o aparecimento de doenças;
• reduz a tensão arterial;
• melhora a autoestima;
• redução do stress;
• ganha em concentração, com bem-estar físico e psicológico.
Nós, do Sinpefesp, estamos certos de que a prática de exercício físico, adequada às mais diversas faixas etárias, deveria, inclusive, ser política de governo. Sim, pois um povo saudável produz mais e é feliz.
Tais benefícios estão diretamente relacionados ao papel social desenvolvido pelo profissional de Educação Física, profissão diferenciada essencial para fazer do Brasil um País melhor.
Assim sendo, este profissional deve ser mais reconhecido, tanto no que diz repeito a seus ganhos salariais quanto no melhor aparelhamento destinado ao desenvolvimento de seu trabalho.
À sociedade recomendamos a prática regular de atividades físicas.
Com orientação médica e de um profissional de Educação Física, faça caminhada, corra, pratique esportes e ganhe mais saúde, educação, lazer, inserção social e cidadania.
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